Между полушариями мозга расположено образование, похожее на серо-красную сосновую шишку – эпифиз. Гормоны, вырабатываемые этим органом, тормозят многие железы внутренней секреции – гипофиз, щитовидную и половые. Основная особенность – изменение функциональной активности эпифиза в зависимости от степени освещенности. Шишковидная железа не может воспринимать предметы, но реагирует на свет.При нарушении работы эпифиза возникают расстройства сна. Это сопровождается бессонницей по ночам, частыми пробуждениями, неглубоким сном, дневной сонливостью и отсутствием ощущения бодрости по утрам. Такие состояния называют нарушением биологических. Они появляются при стрессовых состояниях, нарушении работы нервной системы, увлечении гаджетами, применении возбуждающих препаратов и напитков в вечернее время.
Шишковидное тело имеет свойство реагировать на магнитное поле земли. Такая возможность представляет собой своеобразный встроенный компас, позволяющий ориентироваться в пространстве. В целом эпифиз способен менять гормональный фон и реакции организма при изменениях внешней среды, помогая человеку приспосабливаться к новым условиям.
.В детском возрасте эпифиз проявляет максимальную активность. От работы этого органа зависит не только сон, но и память, обучаемость, интеллектуальное развитие.
.
Активация Эпифиза позволяет синхронизировать работу полушарий головного мозга.Как правило, у одних людей лучше развито левое полушарие, у других — правое. Выигрывают же те, у кого их работа синхронизирована. Ведь часто встречаются люди с хорошим аналитическим умом, но без единой собственной идеи. А есть креативные личности, переполненные интересными и творческими идеями, ни одна из которых не реализовалась в жизнь. Поэтому так важно развивать гармоничную работу головного мозга, а не зацикливаться на одной из его половинок. В 1981 году американский нейропсихолог, профессор психобиологии Роджер Сперри получил Нобелевскую премию за исследования в области межполушарной специализации мозга.
Благодаря его работам ученые пришли к выводам, что когда человек в своем обучении задействует технологии по гармонизации его левой и правой части, то увеличивается продуктивность и результативность самообразования.
Что еще дает синхронизация полушарий головного мозга?
Образование новых нейронных связей, повышенную концентрацию и внимание, нахождение в сознании «Здесь и Сейчас», остановку внутреннего диалога (схоже с медитацией), повышение интеллектуального уровня, успехи в учебе, самообразовании, продвижение по карьерной лестнице, реализация себя, поддержание молодости и ясности ума многие годы, профилактика многих заболеваний головного мозга.
Также замечено, что люди с развитой мозговой деятельностью редко болеют и быстро восстанавливаются. А упражнения по синхронизации полушарий положительно сказываются на двигательных способностях человека.
Наше обучение направлено на приобретение навыков произвольно синхронизировать работу полушарий в нужный момент.
Например во время школьного экзамена или во время спортивных соревнований.
